Reconnect met jezelf

En word je eigen beste vriend of vriendin

"Ik wil nu eindelijk eens beter voor mezelf zorgen, maar ik val steeds weer terug in oude patronen."

"Ik zou heel graag liefdevoller met mezelf om willen gaan, maar ik weet niet waar te beginnen."

"Ik wil weer blij met mezelf zijn en écht gaan leven vanuit mijn hart, maar ik weet niet hoe?"

Wil jij die geweldige relatie met jezelf?


Ik ben ervan overtuigd dat je niet voor niets hier bent. Iets in jou bracht je precies hier op deze plek. Misschien een zacht fluisteren diep in je binnenste in de vorm van nieuwsgierigheid. Of een sterk verlangen naar meer of iets anders dan waar je nu bent in je leven. 


Misschien is het een nieuw verlangen of voel je dit al heel erg lang. En misschien ben je al goed op weg maar kun je wel een extra zetje in de goede richting gebruiken. Misschien heb je al van alles geprobeerd om dat verlangen te stillen maar bracht het je steeds niet wat je zocht. Of je hebt al van alles voorbij zien komen maar dacht steeds dat het allemaal voor jou toch niet is weggelegd of bereikbaar is. En misschien voelde je wel dat het goed voor je zou zijn, maar waren er te grote drempels of obstakels voor jou.



Wat nu als er dit keer geen drempels of obstakels zijn? 

Wat nu als wat jij zoekt wél bestaat en als het wél voor je is weggelegd?

 Wat nu als het iets is wat jij al lang hebt, maar waarvan je niet meer weet dat je het al hebt

Wat nu als het enige wat je nodig hebt, als alles wat je nodig hebt, sowieso al in jezelf aanwezig is

En wat nu als je alleen maar opnieuw hoeft te leren hoe je dat alles aanboort en wakker maakt in jezelf? ​​


Wat nu als dit alles mogelijk is voor slechts 

€7,- per maand * (incl. BTW)???


* Je behoud deze lage prijs zolang je geabonneerd blijft. 


Je kunt op elk gewenst moment opzeggen waarna het abonnement nog doorloopt tot het einde van jouw abonnementsperiode. 

Vanuit het gemak van thuis:

  • Maandelijks nieuwe online coaching krijgen
  • Jouw relatie met jezelf maandelijks verdiepen en verbeteren
  • Leren hoe je jouw innerlijke krachten kunt aanboren
  • In de natuur een krachtige bondgenoot leren ontdekken
  • Weer voeling krijgen met jezelf, met wat jij werkelijk nodig hebt
  • Meer zelfkennis, zelfinzicht en zelfcompassie ontwikkelen
  • Leren kiezen voor wat goed voor je is en waar jij gelukkig van wordt
  • De weldaad ervaren van innerlijke rust en innerlijke houvast
  • Meer balans tussen geven en ontvangen in jouw leven creëren
  • Een stevige basis in jezelf leren aanleggen
  • Van daaruit gemakkelijker met bepaalde situaties omgaan
  • Jouw levensvreugde steeds meer voelen toenemen
  • Met meer zelfvertrouwen in het leven gaan staan
  • Gaan ervaren weer blij te kunnen zijn met jezelf


Ontdek het in mijn Online Reconnect Membership!!!

Iedereen kan dit leren, ook jij!

We leren in ons leven allerlei strategieën aan om ons te kunnen handhaven in het leven. Daar zitten helaas ook veel niet helpende en zelf-saboterende overtuigingen en gedragspatronen bij. We leren ons namelijk vooral te verhouden op de buitenwereld en er wordt vaak te weinig aandacht besteed aan de relatie met onszelf. We gaan zelfs denken dat het egoïstisch is om aan onszelf te denken. 


Onze ouders hebben dat vaak ook niet geleerd dus hoe moesten ze het jou leren? En school en onze maatschappij zijn over het algemeen vooral gericht op het mentale en op prestaties. 


Maar gelukkig hebben we van nature allemaal een prachtig kompas en innerlijke wijsheid meegekregen. Dat is niet weg alleen doordat we niet geleerd hebben het te gebruiken. Jij kunt dit ook weer leren aanboren en weer ten volle leren gebruiken zodat het jou weer dient zoals het bedoeld was jou te dienen. 


  • Leer jouw innerlijke kompas te herontdekken
  • Jouw relatie met jezelf is dé belangrijkste relatie in je leven
  • Zelfliefde is juíst ook liefdevol naar anderen
  • Hoe beter jouw relatie met jezelf, hoe beter en meer in balans jouw relatie met de wereld om je heen

Reconnect met jezelf

Je opnieuw leren verbinden met jezelf is de eerste stap. En vanuit die verbinding dan langzaam weer stap voor stap al het moois in jezelf gaan ontdekken. En ja, dat kan enorm spannend zijn, want we zullen ook van alles tegen komen waar we niet zo blij mee zijn. Alleen, we zijn er niet zo blij mee omdat we geleerd hebben er op een bepaalde manier naar te kijken, het te veroordelen. 


Als je weer leert kijken met mildheid, zelfcompassie en zelfacceptatie, dan zul je begrip kunnen opbrengen voor jouw minder mooie kanten en tegelijkertijd geeft dat de ruimte om er dan liefdevol verandering in aan te gaan brengen. 


  • Leer je weer te verbinden met jezelf
  • Leer met mildheid, zelfcompassie en zelfacceptatie met jezelf om te gaan
  • Herken vanuit liefdevol contact met en begrip voor jezelf jouw ware behoefte achter je belemmerende gedrag, angst of gevoel
  • Leer hoe jij aan jouw ware behoeftes tegemoet kunt gaan komen
  • En zie jouw ware, krachtige en prachtige zelf weer

Het Reconnect Membership helpt je daarbij

Je hoeft dit niet alleen te doen. We kennen het allemaal dat we vol goede voornemens zijn en dat we daar na een tijdje weer in versloffen doordat we door de waan van de dag of doordat we de behoeftes van anderen voor laten gaan.

Hoe mooi zou het zijn als je vanaf nu op heel geregelde basis een liefdevolle reminder krijgt om ook goed voor jezelf te zorgen.


Het Reconnect Membership is er op die manier voor je en wil je stapje voor stapje helpen jouw relatie met jezelf te verbeteren. Ik geef je daarin maandelijkse, liefdevolle zetjes in de goede richting en bied je daarnaast een community met gelijkgestemden die ook hun relatie met zichzelf willen verbeteren. Zo kun je van elkaar leren, elkaar inspireren en elkaars successen met elkaar vieren. 


  • Ontvang maandelijks liefdevolle reminders dat jij belangrijk bent en aandacht verdient!
  • Maandelijkse coachingslessen met diverse tools en oefeningen
  • Stap voor stap jouw relatie met jezelf verbeteren en verdiepen
  • Een steungroep van gelijkgestemden

Zeg JA! tegen jezelf en ontdek je ongekende mogelijkheden

Hoe zou jouw leven eruit zien als jij JA! zegt tegen jezelf en leert je liefdevol te verbinden met jezelf?

Wat zou er dan veranderen voor je? En wat voor effect zou dat op jouw omgeving hebben? 

Hoe zou het zijn als je:


  • Een geweldige relatie met jezelf hebt?
  • Je eigen beste vriend of vriendin bent, je vertrouweling, maatje, raadgever, aanmoediger, trooster en inspirator? 
  • Je daarnaast een geweldige bondgenoot in de natuur hebt?
  • Weet hoe je jouw innerlijke krachten kunt aanboren? 
  • Weer voeling met jezelf en wat je werkelijk nodig hebt?
  • Meer zelfkennis, zelfinzicht en zelfcompassie hebt?
  • Kunt kiezen voor wat werkelijk goed voor je is en waar je gelukkig van wordt?
  • De weldaad kent van innerlijke rust en innerlijke houvast?
  • Meer balans tussen geven en ontvangen in jouw leven hebt?
  • Jouw levensvreugde maandelijks voelt toenemen?
  • Met meer zelfvertrouwen in het leven staat?
  • Weer blij met jezelf bent?
  • Door dit alles ook naar jouw omgeving steeds meer ontspannen, vrolijker, energieker, duidelijker en meer in balans bent?


Wat je maandelijks gaat krijgen:

Nieuw maandthema

Elke maand leg ik in een audio het nieuwe maandthema uit en hoe dit verband houdt met jouw relatie met jezelf.

Oefeningen

Dit kan een combinatie zijn van concrete doe-en-ervaar oefeningen en van reflectie- en coachingsvragen.

Toegang tot besloten FB Community

Dit is een plek om elkaar te inspireren, aan te moedigen, elkaars successen te vieren en mij je vragen te stellen.

Affirmatie

M.b.v. de affirmatie die speciaal op het maandthema is afgestemd marineer je jezelf met de diepere boodschap ervan.

Maandkalender

Elke maand een nieuw kalenderblad om te downloaden met daarop de maandaffirmatie als extra ondersteuning.

Toegang tot alle maanden tot dusver

Je hebt zolang je lid blijft toegang tot alle voorgaande maanden die tot dan online zijn gezet. 

Meditatie

De meditatie helpt je in het omarmen van het maandthema en om op een zachte manier tot verandering te komen. 

Invulformulieren

Diverse formulieren om te gebruiken bij de verschillende oefeningen en voor het verzamelen van jouw inzichten.

Korting op andere online producten

Als Reconnect Member krijg je korting op andere, toekomstige, online producten en cursussen. 

Van €9,99 nu tijdelijk 

voor maar €7,- per maand * (incl. BTW)!!!


Dat is voor een heel jaar lang online coaching de prijs van maar 1 coachingssessie!!!

Wees er snel bij, deze mega lage prijs geldt alleen tijdens de introductieperiode en komt nooit meer terug!


* Je behoud deze lage prijs zolang je geabonneerd blijft.

Je kunt op elk gewenst moment opzeggen waarna het abonnement nog doorloopt tot het einde van jouw abonnementsperiode. 


Jouw online coach

Mijn naam is Alexandra den Heijer. Ik werk al bijna 18 jaar met mensen met psychische en emotionele klachten en ik heb nu bijna 5 jaar een eigen praktijk waarin ik als integraal coach/therapeut en hypnotherapeut dagelijks met veel passie en plezier mensen help met het verbeteren van hun relatie met zichzelf. 

Daarnaast ben ik ook zelf in mijn verleden met geestelijke en emotionele problemen belast geweest. Ik weet wat het is om jezelf kwijt te zijn en gelukkig ken ik ook de zegen van het mezelf weer teruggevonden hebben en de liefde en magie van het leven weer door me heen voelen stromen. De levensvreugde en gemoedsrust van het weer hebben van een liefdevolle relatie met mezelf.

Door alle ervaringen van zowel mezelf als mijn cliënten, heb ik een enorm groot vertrouwen ontwikkeld in de ongekend grote kracht en liefde die in ieders binnenste besloten ligt, dus ook in jou! Niets maakt me blijer dan om je te helpen daar weer toegang toe te krijgen.

Het is mijn missie om je te helpen jouw relatie met jezelf te herstellen, zodat jij je weer blij, zelfverzekerd en in balans voelt en weer toegang hebt tot jouw levensvreugde en jouw innerlijke krachten en wijsheid om jouw wensen te kunnen realiseren. En zodat je weer ervaart hoe mooi en waardevol je bent. 


"

Ik heb de sessies met Alexandra als heel erg fijn ervaren. Ik kwam altijd weer met een goed gevoel naar buiten. Alexandra is een hele lieve zachtaardige vrouw, echt een aanrader! 


Anouk Raijmaekers


Ik hoop je in het Reconnect Membership te ontmoeten en zou het geweldig vinden als jij één van mijn Reconnect Members van het eerste uur wordt en me helpt dit tot het mooiste zelfliefde platform te maken!


Liefs Alexandra

Is het niveau van de online coaching niet te moeilijk voor mij?

Wat heb ik nodig om online mee te doen?

Hoeveel tijd zal ik ongeveer kwijt zijn aan deze online training?

Wat als ik vragen heb over de inhoud van de lessen?

Wat als het niets voor me blijkt te zijn?

Heb je nog een andere vraag?

Mail naar: alexandra@happyheartandsoul-online.nl